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Recette de Bowl cake banane chocolat

Bowl cake banane chocolat

Bowl cake banane chocolat

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Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 2 minutes
Temps total 12 minutes
Portions: 2 personnes
Type de plat: Goûter, Petit déjeuner
Ingredients Instructions

Ingrédients
  

  • 60 g de flocons d’avoines
  • 1 banane
  • 1 œuf
  • 100 ml de lait
  • 1 carreau de chocolat

Instructions
 

  1. Ecrasez la banane
  2. Mélangez ensuite tous les ingrédients sauf le chocolat
  3. Passez au micro-ondes quelques minutes
  4. Accompagnez d’un carreau de chocolat.

Marre des régimes classiques, restrictifs et des effets yo-yo ?

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