Diététicienne en ligne
Reprends le pouvoir sur ton alimentation
Une méthode pensée pour t’aider à te sentir mieux dans ton corps, ta tête et ton assiette. Accompagnée, pas à pas, par une diététicienne qui te comprend.
Un suivi en ligne ou sur Aix-En-Provence avec
- Un accompagnement 100 % personnalisé
- Notre propre application de suivi
- Des conseils concrets et adaptés à tes objectifs
- Des plans alimentaires variés et flexibles
- Un suivi de ton évolution chaque semaine
- Une diététicienne spécialisée qui te comprend
Pour te permettre de
- retrouver une relation apaisée avec la nourriture, sans frustration ni règles strictes
- atteindre tes objectifs sans pression, en respectant ton rythme et ton mode de vie
- te sentir compris(e), épaulé(e) et soutenu(e) par une professionnelle bienveillante
- reprendre confiance en toi, en ton corps et en tes choix alimentaires
- sortir du cercle des régimes et construire une routine durable et saine
Notre suivi diététique est-il fait pour toi ?
La méthode Lazuli est faite pour toi si…
- Tu veux perdre du poids ou prendre de la masse sans frustration ni culpabilité ?
- Tu cherches à stabiliser durablement tes résultats, loin des régimes yo-yo ?
- Tu veux gagner du temps, avoir des repas simples, variés et adaptés à toi ?
- Tu ressens le besoin de retrouver ton énergie et mieux gérer tes journées, ton sport, tes émotions ?
- Tu veux arrêter de culpabiliser, mieux manger sans te prendre la tête, et retrouver confiance en toi ?
- Tu veux un cadre motivant, du soutien et une communauté bienveillante qui avance comme toi ?
- Tu veux économiser, cuisiner maison et ne plus gaspiller ?
La méthode n’est peut-être pas adaptée pour toi si…
- Tu cherches un programme basé sur le comptage des calories : ce n’est pas notre approche.
- Tu veux une perte de poids rapide et sans effort : ici, on mise sur des résultats à long terme.
- Tu attends un plan strict et rigide, sans flexibilité ni adaptation à ton quotidien, nous n’obtiendrons pas de résultat.
- Tu n’es pas prêt(e) à investir du temps, de l’énergie et de l’argent pour transformer tes habitudes.
- Tu n’es pas prêt(e) à faire confiance à ta diététicienne
Elles ont fait confiance au suivi Lazuli
Comment le suivi démarre ?
1
Rejoins notre liste d’attente pour rentrer dans la prochaine session (nous prenons 10 nouvelles patientes chaque début de mois).
2
Nina te recontacte (par mail et message) dès qu’il y a de la place pour échanger avec toi et comprendre tes besoins.
3
Ton suivi débute ! Tu vas avoir une stratégie claire et personnalisée. Tu n’es plus seule et nous sommes là pour te soutenir et suivre ta transformation étape par étape.
Ce qui est compris dans le suivi en ligne Transformation
Des consultations
Des consultations régulières avec ta diététicienne pour faire le point et ajuster ton programme en temps réel.
4 semaines de menus
Une liste de courses et des idées de repas variés, simples et adaptés à tes goûts pour t’aider à t’organiser sans te prendre la tête.
Plan alimentaire évolutif et sur-mesure
Un plan qui s’adapte à ton rythme, tes besoins et ton quotidien, jamais figé, toujours personnalisé.
Bilan chaque semaine
Un retour hebdomadaire par message pour suivre tes progrès, poser tes questions et garder la motivation.
Accès à la communauté
Un espace bienveillant pour échanger avec d’autres patients suivies et ne jamais te sentir seule.
Accès au WhatsApp de ta diététicienne
Tu peux lui écrire à tout moment, poser tes questions ou partager tes réussites 5j/7.
Ils pensaient avoir tout essayé
et ont découvert Lazuli
Gaëlle, sortie des TCA
“Je faisais tout ce qu’il fallait. Je mangeais « bien », je bougeais. Et pourtant, rien. J’étais bloquée.”
- Elle a arrêté de compter les calories
- Elle mange davantage… et a enfin dégonflé
- Elle a retrouvé une vraie liberté mentale
- Son entourage voit la différence
- Elle se sent comprise, sans culpabilité
- Elle a rompu avec l’obsession de la balance
Benoit, -7 kg en 4 mois
“Je mange davantage. Je ne pèse rien. Et j’ai perdu du poids durablement.”
- Il a atteint ses objectifs sans frustration
- 1 an après, le suivi est toujours aussi présent
- Il cuisine 3h/semaine, avec plaisir et sans pression
- Sa fille adore les collations
- Aucune reprise de poids depuis
- Il a commencé en pleine période de fêtes, sans attendre "le bon moment"
Tu n’as pas à te battre contre ton corps pour te sentir mieux.
Choisis le suivi qui te correspond
Transformation
6 mois
Parfait pour amorcer un réel changement
- 3 consultations avec ta diététicienne référente
- 1 consultation bilan avec Nina
- 1 bilan avec ta diététicienne référente toutes les semaines
- 1 plan alimentaire modifiable chaque semaine avec menus, recettes et liste de courses, adaptés aux goûts, besoins, aversions et au planning familial
- 2 lives de groupe par mois avec Nina (sport, nutrition..)
- WhatsApp de ta diététicienne référente pour poser tes questions 5j/7
- WhatsApp de Nina pour poser tes questions 5j/7
Transformation
12 mois
Idéal pour ancrer durablement tes résultats
- 6 consultations avec ta diététicienne référente
- 2 consultation bilan avec Nina
- 1 bilan avec ta diététicienne référente toutes les semaines
- 1 plan alimentaire modifiable chaque semaine avec menus, recettes et liste de courses, adaptés aux goûts, besoins, aversions et au planning familial
- 2 lives de groupe par mois avec Nina (sport, nutrition..)
- WhatsApp de ta diététicienne référente pour poser tes questions 5j/7
- WhatsApp de Nina pour poser tes questions 5j/7
Le plus populaire
En bonus compris dans ton accompagnement :
- 1 page d’objectifs avec suivi personnalisé
- 1 récapitulatif de chaque consultation
- 1 bilan chaque semaine sur l’application
- 1 habit tracker quotidien pour suivre tes symptômes
- 1 groupe WhatsApp avec tous les patients pour se motiver
- +de 500 recettes déjà adaptées aux besoins des patients
- 3 programmes de sport de 24 séances de 20 minutes chacun (boxe, pilates, renforcement)
- 1 boîte à outils avec des conseils nutrition téléchargeables
- Des pierres Lazuli à gagner sur l’application pour se challenger
L'application Lazuli pensée pour toi
- Une page d’objectifs personnalisés
- Une page de menus et recettes adaptés à toi
- Une page avec tes listes de courses associées
- Une page de suivi quotidien et hebdomadaire
- Une page pour réserver facilement tes consultations de suivi
- Une boîte à outils avec du contenu éducatif (nutrition, mindset, organisation, etc.)
Questions / Réponses
Pourquoi cette prise en charge est différente des autres ?
Chez Lazuli, tu bénéficies d’un accompagnement nutritionnel complet et d’un suivi diététique personnalisé. Chaque consultation est pensée pour t’accompagner durablement dans ton changement alimentaire.
Tu ne seras jamais seul(e) : tu seras suivi(e) par une diététicienne diplômée, un véritable professionnel de la santé. Elle t’apportera des conseils nutritionnels adaptés à ta vie, ton objectif, tes habitudes et tes éventuels troubles alimentaires.
Ce n’est pas un régime express. C’est une transformation nutritionnelle durable, en lien avec ton corps, ton rythme, et ton plaisir de manger.
Tu as une pathologie est-ce un problème ?
Pas du tout. Au contraire !
Nos diététiciennes spécialisées sont formées pour prendre en charge un grand nombre de troubles de santé : troubles du comportement alimentaire (TCA), syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), troubles digestifs, cholestérol, diabète, troubles hormonaux, etc.
Chaque bilan nutritionnel est adapté au profil du patient. Et si ta problématique dépasse nos champs de compétences, nous te le dirons en toute transparence.
Notre mission, c’est de te garantir une consultation diététique éthique et professionnelle, en visio et à distance, avec bienveillance.
Je n’ai pas les moyens ?
On comprend. Mais investir dans sa santé, dans son alimentation, dans son bien-être… c’est un choix fort et transformateur.
Plutôt qu’une consultation ponctuelle, nous proposons un accompagnement complet, avec :
- Un accès direct à une diététicienne dédiée
- Des outils pratiques via l’application Lazuli
- Un plan alimentaire personnalisé
- Un vrai cadre de suivi nutritionnel
Et un travail en profondeur sur ta relation à la nourriture, tes émotions et ton mode de vie. Chaque séance est pensée pour créer du changement dans la durée. Parce qu’un suivi efficace ne se joue pas en une consultation unique.
C’est un cadeau que tu te fais à toi-même.
L'abonnement m’engage t’il sur la durée ?
Oui. Et c’est une bonne chose.
Pourquoi ? Parce qu’un changement d’habitudes alimentaires, une perte de poids durable, une meilleure santé, ça ne se fait pas en deux mois.
Chez Lazuli, les consultations diététiques sont intégrées dans un accompagnement de 6 mois (transformation) ou 1 an (transformation + maintien), en fonction de ton profil et de ton objectif nutritionnel.
C’est quoi la différence diététicien, coach, naturopathe, nutritionniste… ?
Il est essentiel de bien comprendre les rôles de chacun :
- Diététicien(ne) : C’est un professionnel de santé diplômé (BTS diététique ou DUT génie biologique). Il ou elle est reconnu·e par l’État, apte à faire des consultations diététiques personnalisées et à suivre des patients avec ou sans pathologie.
- Médecin nutritionniste : Un médecin généraliste qui s’est spécialisé en nutrition. Il peut prescrire des examens médicaux et prendre en charge certaines pathologies plus lourdes.
- Coach en nutrition : Personne ayant suivi une formation non réglementée. Il ou elle n’a pas l’autorisation de faire des consultations nutritionnelles, ni de prendre en charge des troubles de santé.
- Naturopathe : Approche parallèle centrée sur les plantes, l’hygiène de vie et des méthodes naturelles. Ce n’est pas une profession de santé reconnue.
- Coach sportif : Il peut t’accompagner sur l’activité physique, mais ne peut pas faire de suivi diététique ou de bilan nutritionnel.
Pour toute consultation liée à l’alimentation, la perte de poids ou un trouble alimentaire, fais toujours appel à une diététicienne diplômée.
Comment se déroulent les consultations ?
Le suivi nutritionnel se fait en ligne ou dans notre cabinet sur Aix-En-Provence, via notre application mobile.
Tu pourras échanger avec ta diététicienne en visio, accéder à des plans alimentaires personnalisés, suivre ta progression, poser tes questions, recevoir des conseils pratiques, etc.
Une séance de bilan en début d’accompagnement
Un suivi hebdomadaire ou bi-hebdomadaire selon ta formule
Une approche humaine, bienveillante, sans culpabilité
Tout est pensé pour s’intégrer facilement dans ta vie.
Est-ce qu’on va me faire suivre un régime strict ?
Est-ce que je dois appeler ou téléphoner pour prendre rendez-vous ?
ous offrons un accompagnement aux petits soins pour nos patientes.
C’est pourquoi nous prenons uniquement 10 nouvelles patientes au début de chaque mois.
Si tu souhaites obtenir plus de renseignements, tu peux contacter Nina directement au 07 83 08 30 76. Cela ne garantit toutefois pas qu’une place soit disponible.
Tu peux également rejoindre la liste d’attente afin que Nina te recontacte personnellement dès qu’une place se libère.
Quelle que soit ta pathologie nous la traitons
Perte de poids durable (sans restriction excessive).
Obésité, syndrome métabolique, diabète de type 2.
Fatigue chronique et troubles du sommeil liés à l’alimentation.
L'équipe de diététiciennes
Nina
Diététicienne et coach sportif
Fondatrice de Lazuli
Maxine
Diététicienne spécialisée en syndrômes métaboliques
Ambre
Naturopathe spécialisée en troubles hormonaux et digestifs
Aurélie
Diététicienne spécialisée en nutrition sportive
Eva
Diététicienne spécialisée dans les troubles du comportement alimentaire