Diététicienne en ligne

Reprends le pouvoir sur ton alimentation

Une méthode pensée pour t’aider à te sentir mieux dans ton corps, ta tête et ton assiette. Accompagnée, pas à pas, par une diététicienne qui te comprend.

Un suivi en ligne avec

Pour te permettre de

Notre suivi diététique est-il fait pour toi ?

La méthode Lazuli est faite pour toi si…

Tu veux perdre du poids ou prendre de la masse sans frustration ni culpabilité ?
Tu cherches à stabiliser durablement tes résultats, loin des régimes yo-yo ?
Tu veux gagner du temps, avoir des repas simples, variés et adaptés à toi ?
Tu ressens le besoin de retrouver ton énergie et mieux gérer tes journées, ton sport, tes émotions ?
Tu veux arrêter de culpabiliser, mieux manger sans te prendre la tête, et retrouver confiance en toi ?
Tu veux un cadre motivant, du soutien et une communauté bienveillante qui avance comme toi ?
Tu veux économiser, cuisiner maison et ne plus gaspiller ?

La méthode n’est peut-être pas adaptée pour toi si…

Tu cherches un programme basé sur le comptage des calories : ce n’est pas notre approche.
Tu veux une perte de poids rapide et sans effort : ici, on mise sur des résultats à long terme.
Tu attends un plan strict et rigide, sans flexibilité ni adaptation à ton quotidien, nous n’obtiendrons pas de résultat.
Tu n’es pas prêt(e) à investir du temps, de l’énergie et de l’argent pour transformer tes habitudes.
Tu n’es pas prêt(e) à faire confiance à ta diététicienne

Ils/Elles ont fait confiance au suivi Lazuli

Comment le suivi démarre ?

Choisis la durée entre 3 et 6 mois qui te convient le mieux selon tes objectifs.

Une fois le paiement validé, tu reçois un formulaire à remplir pour que nous puissons comprendre ton profil et t’assigner la diététicienne la plus adaptée

Ton suivi débute ! Tu vas avoir une stratégie claire et personnalisée. Tu n’es plus seul(e) et nous sommes là pour te soutenir et suivre ta transformation étape par étape.

Tout ce qui est compris dans le suivi en ligne

Des consultations

Consultation de départ et échanges réguliers avec ta diététicienne pour faire le point et ajuster ton programme en temps réel.

4 semaines de menus

Une liste de courses et des idées de repas variés, simples et adaptés à tes goûts pour t’aider à t’organiser sans te prendre la tête.

Plan alimentaire évolutif et sur-mesure

Un plan qui s’adapte à ton rythme, tes besoins et ton quotidien, jamais figé, toujours personnalisé.

Bilan chaque semaine

Un retour hebdomadaire pour suivre tes progrès, poser tes questions et garder la motivation.

Accès à la communauté

Un espace bienveillant pour échanger avec d’autres partients suivies et ne jamais te sentir seule.

Accès au WhatsApp de ta diététicienne

Tu peux lui écrire à tout moment, poser tes questions ou partager tes réussites 5j/7.

Ils pensaient avoir tout essayé
et ont découvert Lazuli

Gaëlle, sortie des TCA

“Je faisais tout ce qu’il fallait. Je mangeais « bien », je bougeais. Et pourtant, rien. J’étais bloquée.”

Benoit, -7 kg en 4 mois

“Je mange davantage. Je ne pèse rien. Et j’ai perdu du poids durablement.”

Tu n’as pas à te battre contre ton corps pour te sentir mieux.

Choisis la durée du suivi Transformation qui te correspond

3 mois

Parfait pour amorcer ton changement

200€
/mois

6 mois

Idéal pour ancrer durablement tes résultats

180€
/mois

Le plus populaire

L'application Lazuli pensée pour toi

Pour suivre ton évolution pas à pas et accéder facilement à ton programme personnalisé.

Conçue avec amour et surtout grâce aux retours précieux de nos patients, pour répondre réellement à tes besoins, au quotidien. Elle contient :

Une page d’objectifs personnalisés
Une page de menus et recettes adaptés à toi
Une page avec tes listes de courses associées
Une page de suivi quotidien et hebdomadaire
Une page pour réserver facilement tes consultations de suivi
Une boîte à outils avec du contenu éducatif (nutrition, mindset, organisation, etc.)

Questions / Réponses

Pourquoi cette prise en charge est différente des autres ?

Chez Lazuli, tu bénéficies d’un accompagnement nutritionnel complet et d’un suivi diététique personnalisé. Chaque consultation est pensée pour t’accompagner durablement dans ton changement alimentaire.

Tu ne seras jamais seul(e) : tu seras suivi(e) par une diététicienne diplômée, un véritable professionnel de la santé. Elle t’apportera des conseils nutritionnels adaptés à ta vie, ton objectif, tes habitudes et tes éventuels troubles alimentaires.

Ce n’est pas un régime express. C’est une transformation nutritionnelle durable, en lien avec ton corps, ton rythme, et ton plaisir de manger.

Tu as une pathologie est-ce un problème ?

Pas du tout. Au contraire !

Nos diététiciennes spécialisées sont formées pour prendre en charge un grand nombre de troubles de santé : troubles du comportement alimentaire (TCA), syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), troubles digestifs, cholestérol, diabète, troubles hormonaux, etc.

Chaque bilan nutritionnel est adapté au profil du patient. Et si ta problématique dépasse nos champs de compétences, nous te le dirons en toute transparence.

Notre mission, c’est de te garantir une consultation diététique éthique et professionnelle, en visio et à distance, avec bienveillance.

Je n’ai pas les moyens ?

On comprend. Mais investir dans sa santé, dans son alimentation, dans son bien-être… c’est un choix fort et transformateur.

Plutôt qu’une consultation ponctuelle, nous proposons un accompagnement complet, avec :

Un accès direct à une diététicienne dédiée
Des outils pratiques via l’application Lazuli
Un plan alimentaire personnalisé
Un vrai cadre de suivi nutritionnel

Et un travail en profondeur sur ta relation à la nourriture, tes émotions et ton mode de vie. Chaque séance est pensée pour créer du changement dans la durée. Parce qu’un suivi efficace ne se joue pas en une consultation unique.

C’est un cadeau que tu te fais à toi-même.

L'abonnement m’engage t’il sur la durée ?

Oui. Et c’est une bonne chose.

Pourquoi ? Parce qu’un changement d’habitudes alimentaires, une perte de poids durable, une meilleure santé, ça ne se fait pas en deux semaines.

Chez Lazuli, les consultations diététiques sont intégrées dans un accompagnement de 3 ou 6 mois, en fonction de ton profil et de ton objectif nutritionnel.

Tu peux choisir ta durée dès le départ, en toute transparence.

C’est quoi la différence diététicien, coach, naturopathe, nutritionniste… ?

Il est essentiel de bien comprendre les rôles de chacun :

Diététicien(ne) : C’est un professionnel de santé diplômé (BTS diététique ou DUT génie biologique). Il ou elle est reconnu·e par l’État, apte à faire des consultations diététiques personnalisées et à suivre des patients avec ou sans pathologie.
Médecin nutritionniste : Un médecin généraliste qui s’est spécialisé en nutrition. Il peut prescrire des examens médicaux et prendre en charge certaines pathologies plus lourdes.
Coach en nutrition : Personne ayant suivi une formation non réglementée. Il ou elle n’a pas l’autorisation de faire des consultations nutritionnelles, ni de prendre en charge des troubles de santé.
Naturopathe : Approche parallèle centrée sur les plantes, l’hygiène de vie et des méthodes naturelles. Ce n’est pas une profession de santé reconnue.
Coach sportif : Il peut t’accompagner sur l’activité physique, mais ne peut pas faire de suivi diététique ou de bilan nutritionnel.

Pour toute consultation liée à l’alimentation, la perte de poids ou un trouble alimentaire, fais toujours appel à une diététicienne diplômée.

Comment se déroulent les consultations ?

Le suivi nutritionnel se fait entièrement en ligne, via notre application mobile.

Tu pourras échanger avec ta diététicienne en visio, accéder à des plans alimentaires personnalisés, suivre ta progression, poser tes questions, recevoir des conseils pratiques, etc.

📆 Une séance de bilan en début d’accompagnement
📲 Un suivi hebdomadaire ou bi-hebdomadaire selon ta formule
✨ Une approche humaine, bienveillante, sans culpabilité

Tout est pensé pour s’intégrer facilement dans ta vie.

Est-ce qu’on va me faire suivre un régime strict ?

Non. Jamais. Chez Lazuli, nous sommes contre les régimes restrictifs. L’objectif est de t’aider à retrouver une alimentation équilibrée, adaptée à ton corps, tes goûts, ton rythme de vie. On travaille ensemble sur un plan alimentaire personnalisé, basé sur le plaisir de manger, sans frustration ni culpabilité. Tu apprendras à te reconnecter à ta faim, tes besoins et à tes émotions alimentaires.

Est-ce que je dois appeler ou téléphoner pour prendre rendez-vous ?

Non tu n’es pas obligé, c’est encore plus simple :

Tout se passe en ligne, via notre site ou notre application. Tu peux réserver ton accompagnement diététique en quelques clics et tu seras rapidement recontacté(e) par une diététicienne spécialisée qui t’accompagnera tout au long de ton parcours nutritionnel. Tu peux retouver le fonctionnement ici et commencer ton suivi ici !

Mais si tu souhaites nous contacter pour plus de renseignements, contacte Nina directement au 0783083076.

Quelque soit ta pathologie nous la traitons

Perte de poids durable (sans restriction excessive).

Troubles du comportement alimentaire (TCA légers/modérés, alimentation émotionnelle).

Troubles hormonaux (SOPK, ménopause, grossesse).

Obésité, syndrome métabolique, diabète de type 2.

Accompagnement en cas de grossesse (diabète gestationnel, prise de poids).

Fatigue chronique et troubles du sommeil liés à l’alimentation.

Troubles de l’alimentation chez les enfants (surpoids, anorexie).

Dénutrition (personnes âgées, maladies chroniques).

Pathologies rénales (insuffisance rénale, calculs rénaux).

Accompagnement post-chirurgical (chirurgie bariatrique, digestive).

Maladies cardiovasculaires (hypertension, hypercholestérolémie).

Allergies et intolérances alimentaires (gluten, lactose, etc.).

Syndrome de l’intestin irritable (SII) et troubles digestifs (ballonnements, reflux, etc.).

Déséquilibres métaboliques (insulino-résistance, hyperglycémie).

Maladies inflammatoires chroniques de l’intestin (maladie de Crohn, colite ulcéreuse).

Nutrition sportive et récupération.

Problèmes de peau (acné, eczéma, psoriasis).

L'équipe de diététiciennes

Nina

Diététicienne et coach sportif

Fondatrice de Lazuli

Maxine

Diététicienne spécialisée en syndrômes métaboliques

Ambre

Naturopathe spécialisée en troubles hormonaux et digestifs

Kessy

Diététicienne et coach sportif spécialisée en nutrition sportive

Eva

Diététicienne spécialisée dans les troubles du comportement alimentaire